Szenvedtél valaha “energiavámpírtól”? Olyan ember miatt, aki idődet, energiádat leszívta, és kibillentett az egyensúlyodból? Catherine története segít megszabadulni a “vámpír” okozta stressztől. A világról szerzett valamennyi információ érzékszerveinken keresztül éri el agyunkat. Még a matematikusok sem csupán számítógép módjára gondolkodnak. Az elvont fogalmak rögzülését érzéki asszociációk segítik az agyban. Ezért lehetséges, hogy komoly emberek, mint a…
Category: EFT
Az illedelmes páciens
A pácienseim mindig tisztelettel viseltetnek irántam. Illetve majdnem mindig. Van, amikor kifejezetten megkérem őket, hogy ne legyenek illedelmesek. A különféle lelki és testi bajokhoz kapcsolódva a pszichoterápia során sokszor találunk olyan régi, erős indulatokat, amelyek valamilyen oknál fogva újból és újból kitörnek. Nem gondolom, hogy el lennének fojtva, az ember nem egy kuktafazék. A modern…
Johnny, please
Ez volt az első leckém az angol “élni, és élni hagyni” filozófiáról. Londonban jártam, és délben beültem egy pub-ba ebédelni. Akkor ettem először életemben avocado-t, de nem ez volt a legnagyobb élmény. Miközben vártam, hogy kihozzák az ételemet, elszórakoztam a bámészkodással. Nyílt az ajtó. A bejövő férfi megállt, és nyakát tekergetve alaposan körülnézett, majd kissé…
A sikertől való félelem 7 jele
A siker ijesztő bestia. Ki szeretne oroszlánt az ágya elé, cica helyett? A sikertől való félelem talán még a kudarctól való rettegésnél is erősebb. Nem hiszed? Lássuk most a sikertől való félelem hét jelét (a sok közül). 1. Halogatás. Mindened megvan a sikerhez, tehetség, felkészültség, remek elgondolások. Mégis, ahelyett, hogy nekiugranál az írásnak, festésnek, új…
Jó gyerek, rossz gyerek
Az izgő-mozgó, nyugtalan gyerek az iskolában bohóckodással vásárolja meg azt, hogy elviseljék. A verekedős kisbika hamar elidegenedik az iskola által kínált értékektől. A szégyellős, félénk gyerek mélyen képességei, lehetőségei alatt teljesít. Jó-e a jó gyerek, és rossz-e a rossz? Ismerjük a rossz gyereket. Ő az, aki ellenfelet keres ott is, ahol nincs, az élő fába…
Az én kedves problémám – a betegségelőny
Igen, vannak problémák, amelyekre szükségünk van! Elterelik a figyelmet más súlyosabb, rejtett fenyegetésekről. Valahogy úgy működnek, mint amikor a doktor bácsi az injekció beadása előtt könnyedén meglegyinti a gyerek popsiját, és rögtön ezután szúr. Ilyenkor az idegpályákat lefoglalja a pacsira való reagálás, és legátlódik a fájdalominger. Nagy katasztrófák idején gyakran tudósít a média olyanokról,…
Fantomfék
Amikor nem mi vagyunk a kormánynál, és a sofőr óvatlanul, vagy túl gyorsan vezet, akaratlanul is nyomkodjuk a nem létező féket. Ez történt velem, amikor egy barátnőmmel utaztam alkonyatkor, kanyargós tengerparti úton, erős szembejövő forgalomban. A fényszórók még engem is elvakítottak. Felhívta a lánya, és hosszasan csevegtek. Nem volt kihangosítója, egyik kezében a mobil, a…
Poszttraumatikus stressz: a megoldás benned van
Norita karcsú, fiatal nő. Az arca feltűnően sápadt. A földet nézi, az ajka melletti mély redő szenvedést tükröz. – Elegem van! – mondja. – Tízéves korom óta egyfolytában pszichológusokhoz és pszichiáterekhez járok. Beszedtem már egy tonna tablettát, de nem használt. Egy éve abbahagytam a dohányzást és a gyógyszereket, mert már kibírhatatlanul éreztem magam. De továbbra…
Önsorsrontó szilveszteri himnusz
Döbbenten nézett rám a párom, amikor első közös szilveszterünkön a tizenkettedik sípszóra vigyázzba álltam, és egy bús nótát kezdtem énekelni. Ölelésre tárt keze a levegőben maradt, és csak állt, magányosan. Ő volt az egyetlen külföldi a szilveszteri buliban, és úgy nézegetett körbe, mint a panoptikumban. Azután olyan szilveszterek jöttek, amikor én voltam az egyetlen magyar…