Leti uruguay-i fiatalasszony, az interneten talált rám. Skype-on dolgoztunk, sikerrel. Nemrégiben arról értesített, hogy újból kisbabát vár, és megengedte, hogy névvel közreadjam a levelét. “Leticia Garcia vagyok, és elmondanám, hogyan gyógyultam meg Ida asszonynak, és az EFT-nek köszönhetően. Több mint négy hónapja fedeztem fel az EFT-t, Ida asszonyt pedig egy hónapja, és elmondhatom, hogy teljesen…
Tag: pánikbetegség
Elvesztette a fejét – a pánik
Érdemes megkülönböztetni az indulatokat, és az érzelmeket. Az indulatok olyan állapotok, amelyeket az agy alsóbb szintjei irányítanak, és eredetileg a traumára adott reakciók. Amikor a kardfogú tigris kinézte magának ősünket, és ugrani készült, minden tizedmásodperc számított. Még azok a pillanatok is, amíg az ingerület elér az agykéreghez, és a kéreg feldolgozná. Amelyik ősember elég gyorsan…
“Depis vagyok”
Lássuk, hányféle érzést, indulatot, érzelmet takar a “depresszió” címke? Elkeseredettség, reménytelenség, melankólia, gyász, szomorúság, bánat, rosszkedv, félelem a jövőtől – hosszú a sor. Melyik a tünet, és melyik a megszüntetendő baj? Úgy beszélünk a depresszióról, mintha valóságos, kézzelfogható dolog lenne, amit kezelni lehet. És kezelik is: gyógyszerrel, alkohollal, kábítószerrel, relaxációs technikákkal, csakratisztítással és egyebekkel. Egybemosok…
Mi mindent takar a “szorongás”…
Sandra zenetanár szakos volt, és egyik alaptárgya a “funkcionális zongora”. Mindenkitől, aki komolyan foglalkozik zenével, elvárják, hogy képes legyen énekkari, egyszerűbb zenekari partitúrákat első látásra transzponálni, és lezongorázni. Sandra azzal a panasszal érkezett, hogy nem megy neki a zongorázás, mert nagyon remeg a keze. Emiatt már komolyan gondolkodott azon, hogy otthagyja az egyetemet, noha nagyon…
Pánik – betegség?
Azért teszem idézőjelbe a betegség szót, mert amint a beszámolójából kiderül, valójában egy kisgyerekkori trauma éledt fel benne, amint naponta elhaladt egy bölcsöde mellett. „Relaxált állapotban az agyam kivetített egy gyerekkori emléket, amire nem emlékeztem, mert nem emlékezhettem, mivel 2 éves koromban történt a bölcsődében. Avval mindig is tisztában voltam, hogy a bölcsődében biztos történt…